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Odin雑記録
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DATE: 2009/11/23(月)   CATEGORY: 未分類
夜の11時半までシルバー製作
 昨日はここ最近にしては珍しく夜の11時半までシルバー
を製作してました。

5年ぐらい前に病気しまして、それでも無理していつも
遅くまで作ってましたが、3年ほど前からなるべく休日など
は休もうと努力してました。

それからですかね~、平日はだいたい夜の7時半ぐらいをめど
に、休日などはなるべく休むようにしましたが、やっぱり休日
もあんまり休んでないです。

病気する前は、1年半程ほぼ休まず(年間360日程)毎日朝の
3時ぐらいまでやって、朝の9時前には仕事しに家を出てました。

そりゃ、病気にもなりますよね~。
かなり調子悪かったですから。
多分病気にならなかったら、絶対過労死してましたね。

まー、帯状疱疹なんですけど。
これになったおかげで死なずに済んだと思います。
だって症状に出るわけですよ、これは。
ですから病院に行って、診断してもらい、高い薬で治療です。

それで、自分に対して休める口実が出来たってわけです。
もともとだれに強制されてたわけでもなく、自分に対しての
厳しい挑戦でしたから。

ですが、それから5年はあんまり芳しくないです。
今年の夏ごろからかなり回復しましたが、去年までは常に
強力な疲労感に襲われつづけてました。

毎日1~2時間は横にならないとどうにもならなかったですね。
それでも働きに行ったり普通にしてました。
それは自分にしかわからないですから。

これって慢性疲労症候群ってっものですかね。
これも帯状疱疹と同じように、似たようなウイルスがもとで
なるみたいです。

最近は昔のような強力な疲労感ではなくなりましたが、それでも
まだ全快ではないように思いますね。
ですからあんまり無理はしないようにしてます。

みなさんもあんまり無理はしないようにした方がいいと思います。
後がめちゃくちゃ大変です。
ま~。ならないとわからないですけど。


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